同舊同事食飯時，見瘦咗幾個碼，先知道原來跟咗營養師，仲話唔駛做運動都已經好有效果。
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自從畢業之後開始工作起來，工作壓力(大)，久而久之由初初130磅飛升到接近160磅，呢幾年間都有試過做gym、（食)白烚雞胸、168 斷食、減肥藥都試過。維持咗一段時間係瘦咗，但係回復返本身嘅飲食就反彈得好快。 直到今年開始計劃結婚，為咗真係好想着到自己心儀嘅婚紗，扚起心肝去正視減重減脂既問題。
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開頭一直唔敢跟dietitian，係因為驚冇啖好食，點知原來係我諗錯隔離???? 真係好多嘢都食得，只要識揀！McDonald、Cafe、日本嘢，甚至甜品、零食都食得????
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食足三餐連澱粉、照食麥當勞同燒味飯、飲埋可樂同檸檬茶! 主張一個零運動減重方法!
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由高中開始成日坐多過郁，結果自己唔為意之下，去到出咗嚟工作嘅某一日先驚覺自己肥咗好多好多，所以的起心肝想減肥。喺遇到Nutri Life之前，都曾經試過坊間唔同嘅減肥方法，但效果都一般般，而且都仲會令到個胃唔舒服，所以真係好開心我可以遇到Nutri Life咁多位咁有Heart嘅營養師！
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最重嘅時候成121.6kg，成日比人笑可以係我對肶上面開枱打牌???? 每次我都笑吓就算，其實心入面都真係幾唔開心，不過就係一直冇動力減肥... 開始減肥嘅契機係2年前，我有朋友話我塊臉生黑斑，叫我去做身體檢查，之後發現我有脂肪肝，個時好怕年紀輕輕就生肝癌???? 我係網上搵咗好多資料，後來係Viu TV到見到Gloria，我就諗住不如去問吓，後來就遇到咗可愛嘅Wendy???? 正式開始咗我嘅減肥之旅啦！
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